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Yoga Fusion

Yoga Fusion fuses yoga, functional mobility and strength training with power, flexibility, and athleticism. This class is designed to help you become more proficient at whatever sport you participate in, from martial arts, wrestling, golf, strength training, tennis and more using your body and traditional yoga equipment such as blocks and straps combined with wooden dowels and stability balls. This new enhanced Yoga offering is sure to be a hit!

When?  

Tuesday

6:45pm - 7:30pm

3/11 - 4/29

Where?  

All Purpose

Fitness Studio

Fees

Full / Fitness Member-$30

1 x / week for 8 weeks

Program Member-$40

1 x / week for 8 weeks

Non Member-$50

1 x / week for 8 weeks

How?  

Register online or at the Welcome Center

Questions? 

Contact Alexa Tejeda,

Healthy Living Coordinator

860-343-6242

atejeda@midymca.org

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Nuestro Compromiso con la Inclusión:

La Y está formada por personas de todas las edades y de todos los ámbitos de la vida que trabajan codo con codo para fortalecer las comunidades. Juntos trabajamos para garantizar que todas las personas, independientemente de su capacidad, edad, origen cultural, origen étnico, fe, género, identidad de género, ideología, ingresos, origen nacional, raza u orientación sexual, tengan la oportunidad de alcanzar su máximo potencial con dignidad. Nuestros valores fundamentales son el cariño, la honestidad, el respeto y la responsabilidad; guían todo lo que hacemos.

La YMCA de Northern Middlesex no discrimina por motivos de identidad de género, incluido el uso de baños y vestuarios. Los clientes de la YMCA pueden usar el baño y el vestuario de su identidad de género. Si algún cliente prefiere más privacidad, ese cliente puede usar nuestro vestuario mixto y/o nuestros baños individuales ubicados en el vestíbulo o el centro familiar. La YMCA se compromete a adaptar nuestras políticas a medida que continuamos evolucionando y creando un entorno más inclusivo para todos.

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